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ストレッチ > 首 > 小顔たるみ矯正 新宿｜胸鎖乳突筋をほぐして顔たるみをなくす方法 ご訪問ありがとうございます。 新宿の小顔たるみ矯正専門サロン プレジャーズの松浦です。 前回、首(胸鎖乳突筋)のコリは、顔をたるませてますよ～ってい 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん） – wikipedia ツイッターの反応 胸鎖乳突筋のストレッチ 胸鎖乳突筋がかたくなると 肩こり 顔がむくむ 二重アゴ バストがおちる 目の疲れ ストレス(副神経) といったデメリットが多いので しっかり伸ばしましょう！ そこで今回は、とっても簡単な胸鎖乳突筋のストレッチをご紹介します！ 上を向くだけで頭痛予防！小顔効果！ 下の動画は私がTwitterに投稿したものです。 あまりに簡単ですが、これをやるだけで胸鎖乳突筋のストレッチになります。 胸鎖乳突筋のストレッチ 短期間で首こり 肩こりが解消するコツを解説 簡単な筋トレも Slope スロープ 胸鎖乳突筋 ストレッチ 小顔